營養師
營養師 有很多種,現時最常見最受歡迎的一定是 減肥營養師 ,而網上亦有多種的 減肥營養師推薦 ,他們能夠通過專業的 營養師推薦 的方法去幫助客戶達致瘦身減肥的效果, 加上現時 營養師減肥價錢 越來越大眾化, 所以各 營養師服務 都深受歡迎。Anyone綜合全港最熱門的 營養師推介 資訊,輕鬆比較 營養師收費 、評分,節省更多金錢和時間。
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用戶評價
- 評價 255則
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營養師 是甚麼 ?
營養師是從事營養指導,營養與食品安全知識傳播等的專業人員,其不僅具有豐富的營養專業知識,更是從事與營養相關的工作並積累着丰富的經驗,而近年則以協助減肥瘦身的減肥營養師最為常見。而營養師主要工作是進行身體營養狀況評價,管理和指導,繼而對客戶進行膳食營養評價,管理及指導,營養知識的諮詢與宣教亦是其主要工作。其服務範圍對像包括餐飲業,寫字樓員工,企業員工,高級管理人員及運動員等,當中瘦身減肥等健美活動對營養師的需求亦越來越多。
營養師 有甚麼種類 ?
營養師是指從事與營養相關的專業人士,而其種類亦有分數種,常見又經常接觸得到的分別有運動營養師,餐飲營養師,食品營養師等,如想搵營養師幫忙管理自己身體,記緊要找到適合自己的營養師推薦。而以上3種營養師工作範圍包:
- 食品營養師,主要在食品公司工作,主要負責食品的開發之類的與食品相關的營養工作。
- 運動營養師,是為運動人員提供營養指導的營養師,職業運動員或運動愛好者,他們的運動量普遍較大,其營養需求與常人有較大的不同,所以都需要專業的運動營養師協助,有利其健康。
- 餐飲營養師,主要從事與餐飲有關的營養工作,如營養配餐方案,營養食譜開發,營養配餐員的培訓及餐飲服務人員的培訓等。
營養師減肥 有效果嗎 ?
減肥營養師顧名思義就是負責減肥這一領域的營養師,首先肥胖大多數是因為飲食規律不正常,營養不均衡造成的,而營養師服務中會透過與客戶的溝通和了解,分析客戶的生活飲食習慣,找出致胖的因素,再根據客戶的個人情況和飲食問題去製定針對性的瘦身方案和營養食譜,營養師減肥會指導客戶包括一日三餐的全天飲食,亦會跟客戶進行1對1的指導,使客戶達到瘦身健美的目的。
減肥營養師 一般靠甚麼方法減肥?
首先肥胖是因為人體進食熱量多於消耗熱量時,多餘熱量以脂肪形式儲存於體內,達至一定程度就會演變為肥胖症。目前最為健康的減肥方式就是營養食療和運動而減肥,營養師的作用就是運用其專業營養知識,去幫助客戶達致減肥效果,因營養師了解各種食物包括水果,蔬菜等的營養特性,清楚知道知道吃什麼食物可以減少熱量的攝取,而在執行過程中,營養師還會根據客戶的身體和體重變化不斷調整飲食方案,讓客戶達到理想的減重效果。