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學習 攀石課程 對小朋友有甚麼好處?
- 攀石課程講求全身各部位協調運作,手、腳、眼及身體的整體配合,使身體更靈活,反應更敏捷,藉此增加進身體協調性。
- 兒童攀石班與其他運動最大的不同正在於手指的使用量非常大,藉着控制手指的精細運動,對手指的鍛煉可以刺激大腦的發展,使左右腦同時運作,達到激發大腦的效果。
- 當小朋友攀石爬到一個新地方,不同距離、高度所產生的變化,將為他們的視覺帶來新感受和新體驗,這既有助於培養兒童的空間感,也能幫助他們從新的角度觀察環境,協助探索和適應新環境。
- 攀石場的岩牆上,會設計出許多由特定的岩點組成的路線,攀爬時要找出路線上的岩點位置,在腦海中規劃不同動作來破解路線,小孩可藉著學攀石訓練出觀察力、判斷力和執行力。
攀石課程 內容有甚麼?
攀石課程內容都會有專業的攀石教練在場指導,他們亦會有簡介攀石及攀登運動的發展、安全守則、器材認識及使用及、如何應用繩結,保護點認識、簡介人工室內攀石牆的構造及設計、攀登賽事項目、人體伸展平衡概念、及攀石防護法等。透過實踐及理論來互相配合,訓練學員逐步掌握攀石運動的技巧。
攀石課程 適合什麼年齡人士參加 ?
攀石課程現時越受歡迎,亦有年青化的趨勢,當我們到一些室內攀石場會發現很多小學生參與其中,而5-7歲是小朋友攀石的比較適合時候,這個年齡層的孩子已經比較定性,而且又有穩固的理解能力,能夠懂得並接受攀石教練的指令。加上這個年紀的小朋友如能通過攀石教練的教導,可藉此訓練出觀察力、判斷力和執行力,使身體更靈活,增加進身體協調性,並從中得到樂趣及建立起自信心。
平台上有哪些地區的 攀石課程 ?
Anyone上的攀石課程遍佈全港,熱門地區的攀石課程分別有觀塘攀石課程,沙田攀石課程,大埔攀石課程 ,屯門攀石課程 等,其他地區包括深水埗、太子 攀石課程 服務也應有盡有,您只需要在 Anyone應用程式中的篩選功能找出 攀石課程 地點,就可以直接比較不同 攀石課程 的種類、用戶評價、價錢收費,然後直接聯繫不同攀石課程了解詳情,簡單、方便就可以找到合適 攀石課程。