觀塘瑜伽

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觀塘瑜伽 集中在那裏？

觀塘瑜伽選擇眾多，隨便網上一搵已超過10間，而且地點全在觀塘中心的熱門地區，分別在巧明街萬年工業大厦， 開源道豐利中心， 駿業里富利工業大廈， 成業街泓富廣場， 鯉魚門道新城工商中心，開源道溢財中心， 成業街成運工業大廈，成業街成業工業大廈，觀塘道創紀之城，觀塘道毅力工業中心，成業街華富工貿中心及觀塘道官塘工業中心等，觀塘瑜伽班全是人流集中且交通方便之處，無論區內區外客人均可輕鬆到達。

觀塘瑜伽 有甚麼種類選擇？

觀塘瑜伽店鋪林立，而且種類繁多，由入門級的基礎瑜伽，到觀塘空中瑜伽，高溫瑜伽，哈達瑜伽，輪瑜伽，放鬆伸展瑜珈，流動瑜珈，陰瑜伽，流動瑜伽，甚至適合孕婦的孕婦瑜珈，所以不論是新手，還是經驗豐富的學員，在觀塘yoga推介中相信都能搵適合自己的課程。

觀塘瑜伽 收費貴嗎？

瑜伽運動現時大受歡迎，而眾多觀塘yoga推介裏，價錢都屬於中檔而且性價比高，部份更設有免費試堂，適合想學但又怕未能適應的學員。價錢方面，一般基礎地面瑜伽收費約$90-$120一堂，而程度較高的如觀塘空中瑜伽，收費則約$150-$200都有，觀塘瑜伽班大部份都有瑜伽套餐價購買，價錢相對會較優惠，但均設有時限，如1個月或3個月內使用等，所以報堂除除考慮價錢外，還要看看自己時間配合。

觀塘瑜伽 適合甚麼人？

瑜伽其實基本上適合任何人都可以，練習瑜珈可以減壓抗憂鬱，更可以修正體形，對生活壓力大的香港人甚有幫助。傳統上多以女性參加為主，但現時已普及到年青老幼，不論男女都會參與，更有一些男性運動員如職業足球員等都會藉由練習yoga來加強自己身體，另外現時除普通的地面瑜伽外，更有一些比較特別的孕婦瑜珈，對懷孕前期的孕婦來說是十分有幫助的，加上現時瑜伽中心到處都有，熱門地區如尖沙咀瑜伽班，觀塘瑜伽班，銅鑼灣瑜伽班等都有眾多選擇，所以瑜伽非常適合想keep fit的每一個人。