紮肚

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紮肚減肥 的原理？

好多媽媽生完BB經過努力控制飲食同運動後，身型都未能恢復到理想狀態，就算體脂率下降了，但望落好似都未瘦到。這是由於懷孕期間，孕婦會產生鬆弛素(Relaxin)，令腹直肌分離、骨骼關節放鬆、盆腔、盆骨等變寬，因此單單控制飲食及運動是不夠的。紮肚時，會使用紮肚帶由下至上將盆骨至胸骨包紮收緊，包紮位置、力度都會根據各人身型度身設計，從而修復分離的腹直肌，通常可以將腹直肌從5指收到2指以內。經過10至15次 紮肚療程，視乎產婦體質可以收攏肚腩10至15cm不等。

紮肚除左收腰之外還有什麼好處？

一個好的紮肚療程不單止係紮肚咁簡單，紮肚師會以人手配合儀器疏通經絡，重點按摩肚腹部，並根據體質按壓穴位。透過按摩穴位及子宮位置可以幫助紓緩產後腰痛，促進子宮收縮恢復，收細盆骨，幫助改善產後便秘及幫助排出惡露，還可以幫助改善漏尿情況、身體水腫，幫助提高睡眠質量。紮肚時頭一兩日感覺較大，但不會造成創傷，在無需節食的情況下幫你收緊腰型，踢走假肚腩。而 古法紮肚 尤其適合產婦，因為 古法紮肚 較普通紮肚增加熱敷步驟，可以促進血液循環，暖宮暖胃，有助促進子宮恢復及調理身體。

產後紮肚 需要注意什麼？

1. 在決定進行紮肚前，建議先徵詢醫生意見。通常情況下，順產媽媽產後一個禮拜至一個月就可以開始紮肚，而開刀的媽媽要等傷口康復後才可以開始紮肚。
2. 產後45天內，新媽媽體內還有鬆弛素，骨骼處於鬆弛狀態，因此在此期間接受 紮肚療程 可以有事半功倍的效果。
3. 為了避免紮肚師無期，建議在預產期前兩個月預約紮肚師，等紮肚師有充足時間配合新媽媽的分娩時間，提供更優質的服務。
4. 建議母乳餵養BB的媽媽在接受 紮肚療程 前餵BB或者排空乳汁。

上門紮肚價錢 / 古法紮肚價錢 幾多？

紮肚療程 通常為期10至15日，每次療程約為60mins至120mins不等。10日 紮肚療程 的 古法紮肚價錢 通常介乎$7000至$16000不等，15日 紮肚療程 通常介乎$22000至$35000不等。而10日上門紮肚療程通常介乎$15000至$45000不等。選擇紮肚療程時，可諮詢紮肚師是否提供紮肚試做價（通常為$650起），可以試做一次先，覺得好再join package。

平台上有哪些地區的 扎肚 服務 ?

Anyone上的紮肚服務遍佈全港，除了上門紮肚外，熱門地區的分別有 尖沙咀紮肚 ， 荃灣紮肚 ， 旺角紮肚 ，銅鑼灣紮肚等，其他地區包括長沙灣、太子，荃灣紮肚服務也應有盡有，您只需要在 Anyone應用程式中的篩選功能找出紮肚服務，就可以直接比較不同紮肚服務的種類、用戶評價、價錢收費，然後直接聯繫不同紮肚專家了解詳情，簡單、方便就可以找到合適紮肚服務。