紮肚
紮肚邊間好 ? 生完BB後,好多媽媽都擔心肚皮鬆弛,希望儘快恢復身型同健康。 紮肚減肥 不單止可以幫助產後媽媽改善假肚腩,防止子宮下垂,還可以幫助其他年齡層人士改善大肚腩肉鬆問題及尿滲問題。 紮肚 不會造成創傷,見效快,越來越受歡迎。Anyone綜合最熱門的 上門紮肚 / 紮肚推介 ,輕鬆比較 上門紮肚價錢 / 古法紮肚價錢 , 紮肚療程 評分,節省更多金錢和時間。
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- 評價 459則
- 5.0
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紮肚減肥 的原理?
好多媽媽生完BB經過努力控制飲食同運動後,身型都未能恢復到理想狀態,就算體脂率下降了,但望落好似都未瘦到。這是由於懷孕期間,孕婦會產生鬆弛素(Relaxin),令腹直肌分離、骨骼關節放鬆、盆腔、盆骨等變寬,因此單單控制飲食及運動是不夠的。紮肚時,會使用紮肚帶由下至上將盆骨至胸骨包紮收緊,包紮位置、力度都會根據各人身型度身設計,從而修復分離的腹直肌,通常可以將腹直肌從5指收到2指以內。經過10至15次 紮肚療程,視乎產婦體質可以收攏肚腩10至15cm不等。
紮肚除左收腰之外還有什麼好處?
一個好的紮肚療程不單止係紮肚咁簡單,紮肚師會以人手配合儀器疏通經絡,重點按摩肚腹部,並根據體質按壓穴位。透過按摩穴位及子宮位置可以幫助紓緩產後腰痛,促進子宮收縮恢復,收細盆骨,幫助改善產後便秘及幫助排出惡露,還可以幫助改善漏尿情況、身體水腫,幫助提高睡眠質量。紮肚時頭一兩日感覺較大,但不會造成創傷,在無需節食的情況下幫你收緊腰型,踢走假肚腩。而 古法紮肚 尤其適合產婦,因為 古法紮肚 較普通紮肚增加熱敷步驟,可以促進血液循環,暖宮暖胃,有助促進子宮恢復及調理身體。
產後紮肚 需要注意什麼?
- 在決定進行紮肚前,建議先徵詢醫生意見。通常情況下,順產媽媽產後一個禮拜至一個月就可以開始紮肚,而開刀的媽媽要等傷口康復後才可以開始紮肚。
- 產後45天內,新媽媽體內還有鬆弛素,骨骼處於鬆弛狀態,因此在此期間接受 紮肚療程 可以有事半功倍的效果。
- 為了避免紮肚師無期,建議在預產期前兩個月預約紮肚師,等紮肚師有充足時間配合新媽媽的分娩時間,提供更優質的服務。
- 建議母乳餵養BB的媽媽在接受 紮肚療程 前餵BB或者排空乳汁。
上門紮肚價錢 / 古法紮肚價錢 幾多?
紮肚療程 通常為期10至15日,每次療程約為60mins至120mins不等。10日 紮肚療程 的 古法紮肚價錢 通常介乎$7000至$16000不等,15日 紮肚療程 通常介乎$22000至$35000不等。而10日上門紮肚療程通常介乎$15000至$45000不等。選擇紮肚療程時,可諮詢紮肚師是否提供紮肚試做價(通常為$650起),可以試做一次先,覺得好再join package。
平台上有哪些地區的 扎肚 服務 ?
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