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第一次滑雪需要 滑雪教練 嗎?
初次參與滑雪的人,有部分人會認為第一次玩只是隨便玩玩,不用請滑雪教練, 但其實不是更應該請一個滑雪教練去好好享受? 加上現在香港人都很喜歡旅行, 每年總有一至兩次機會去滑雪, 所以應該好好找一些滑雪班去學習一下吧。而每個滑雪場如日本,韓國, 當地都會有一些滑雪教練教導一些基本動作或裝備如何整理, 當然這裏會建議你出發前先在香港搵滑雪教練預約練習一下先吧。
滑雪教練 會給你的建議?
各家正規滑雪場都會配備有專業的教練, 而香港亦有很多滑雪教練, 無論中文滑雪教練或英文滑雪教練,都有很多給大家選擇,新手不妨先按照教練的指導,專業的滑雪教練會知道一些比較知名的滑雪場資料,例如雪道長丶寬丶高丶坡度和走向也都有所不同,不同的滑雪場雪道設置也會有所差異,因此在滑雪前要先了解雪道的情況,以免滑行中出現意外措手不及。滑雪教練亦會根據一些動作分解圖去多做幾遍,再會根據情況建議初學者選擇難度小些的雪道去體驗, 這樣就能做到循步漸進地體驗滑雪的樂趣。
找 滑雪教練 / 滑雪班 的注意事情
首先滑雪者有部份人要根據自身的情況去選擇雪道,在選擇的時候建議量力而行,即使有滑雪基礎,也要先從初級道開始練習,逐漸升級到高級道,不要冒險挑戰。而在上雪道前,也應該將髖,膝,踝,腕等多處關節活動開。並且滑雪時不能停在陡坡下,要停在較緩較平坦的雪道邊上,必須要注意上面滑下來的滑雪者。另外亦需注意飲酒後並不能參與滑雪,滑雪時亦需盡量穿著顏色鮮豔的衣服, 這樣亦可以避免危險。