烹飪班

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衣食住行是每個人生活的基本需要，食是最平凡又最重要的事，正所謂you are what you eat，食得健康先可以造就健康的身體，身體健康心情自然好。食肆或外賣通常單純為了追求美味而重油、重鹽、重味精，而自己煮餸可以選擇新鮮食材、健康安全的食用油烹飪 ，新鮮健康有保證。想學煮餸？Anyone平台上的烹飪班都經過嚴格審核，你可以根據烹飪興趣班的地區、價格、評分去揀選最合適的烹飪課程。

烹飪班 適合哪些人？

烹飪班可以讓你學會烹飪各類型美食，讓你用美食傳遞對生活的熱愛。烹飪班適合以下人士：

• 沒有下廚經驗，想學煮餸的人士
• 識煮簡單餸，想提升廚藝的人士
• 想從事飲食業的人士
• 對烹飪有興趣，想用烹飪豐富自己空餘時間的人士
• 工作壓力大，想利用烹飪減壓的人士
• 想認識更多對 廚藝課程 有興趣的志同道合的朋友的人士
• 想和子女、朋友、家人一齊煮食的人士

參加 烹飪班 的好處？

提起烹飪，有人會聯想到煮飯婆，認為烹飪是一件辛苦的事。其實烹飪可以充滿樂趣，不少人利用烹飪緩解壓力，而烹飪班可以讓你在學習之餘，還能夠充分體會烹飪的樂趣。有人會問，上網睇 學煮課 片咪就得囉？其實參加烹飪班還有以下好處：

1. 烹飪班的裝修及設施都注重防火，通過了消防、建築安全檢驗及購買保險，為你提供一個有安全保障的學習環境，令你沒有安全上的顧慮，沒有後顧之憂；
2. 烹飪班會準備好食材、食譜、圍裙、專業工具等，節省你的寶貴時間，令你專注於烹飪這件事本身，而不是將時間花費在前前後後的瑣碎事上。
3. 不單止可以將自己在烹飪班的製成品帶回家與家人朋友分享，平日還可以運用學習到的烹飪知識，隨時再烹飪美食給家人朋友品嘗。
4. 烹飪班不單止有老師的專業指導，還可以與其他學員分享交流烹飪心得，在輕鬆的氣氛中提升廚藝，結識更多愛烹飪的朋友。
5. 網上的教學片比較注重烹飪本身，而 烹飪班 是系統的教學，教授包括刀功、根據時令食材設計料理、食物營養及配搭等深層次知識。
6. 部分烹飪班會頒發證書執照予完成指定數目課程並通過考試的學員。

烹飪班 包含哪些課程？

世界上的美食各式各樣，烹飪課程 的內容也十分豐富，你可以根據需要及喜好揀選一項或多項烹飪課程。烹飪課程主要可以分為國際料理課程、中式料理課程、甜品課程、烘焙課程等。國際料理課程主要包括西式料理、日式料理等，西餐烹飪班 內容包括西式簡餐、濃湯、牛扒、羊扒、鵝肝、燴飯、意大利雲吞的製作等；日式料理課程內容包括日式簡餐、壽司、拉麵、各類定食的製作等；中菜烹飪班 包括中國各地方菜系、中式點心、麵食、滷味、豆製品、湯水的製作等；甜品課程包括蛋糕、布甸、甜撻、泡芙、糖類的製作等；烘焙課程包括餐包、法包、吐司、提子包、各類港式麵包的製作等。因應時節，還有月餅、粽子、糕餅課程可供選擇。

參加 親子烹飪班 的好處？

對於小朋友來說，小朋友有很強的模仿及學習能力，從4歲開始就可以學習烹飪。學習烹飪可以鍛煉小朋友的動手能力，學習廚房安全知識、培養小朋友的生活能力；親子烹飪班 還可以令小朋友學習東西方飲食文化，學習營養知識，自細培養小朋友健康飲食的習慣，build up健康身體，培養小朋友的惜食意識，避免浪費食物，親子烹飪班可以令小朋友體會下廚過程，親手製作食物可以令小朋友獲得滿足感，培養小朋友的自信心，還可以培養小朋友和他人（家長、老師）的合作能力、專注力等。而家長可以透過參加親子烹飪班 ，與小朋友一同學習、烹飪，增加與小朋友的感情，令親子關係更緊密；不少家長因擔心安全問題而不讓小朋友接觸明火、刀具等，參加 親子烹飪班 有老師的專業指導，而且親子烹飪班的爐具適合小朋友的身高，家長可以放心讓小朋友學習烹飪。親子烹飪班可以讓家長同小朋友有嘢學、有嘢玩、有嘢食，共度美好時光。

烹飪班 課程時間？學費幾多？

烹飪班種類繁多，可以選擇只學習某一款料理或長期系統學習，因此課程時間及學費有所不同。以單獨學習烤牛扒為例，課時為2小時左右；學習3-4個菜式的烹飪班 課程時間為3.5小時至5小時不等，費用介乎$650-$700；而長期的料理課程通常會設置12堂課、24堂課或36堂課，12堂課學費通常為$5000-$7000不等，24堂課學費通常為$10000-$15000不等，36堂課通常為$16000-$20000不等；而麵包、蛋糕課程學費較料理課程低，8堂課學費通常為$2500-$4000不等，16堂課學費通常為$5000-$10000不等，24堂課學費通常為$7500-$16000不等, 而麵包、蛋糕課程時間通常亦較料理課程短。親子烹飪班以12堂課為例，學費通常為$5000-$6000不等。