按摩
按摩 / 全身按摩 有甚麼好處？現在香港人生活節奏急促，所以經常會按摩來減輕自己的壓力及調理身體， 按摩香港 / SPA香港 有邊間好？Anyone平台綜合不同地區的 香港SPA推介 ，輕鬆比較價格、 按摩推介 評分，節省更多金錢和時間。
簡單步驟，預約最好的按摩服務
1.選定喜好的按摩服務優惠-【輸入服務開始日期及數量】，任何時候您亦可透過聊天室與專家進行溝通。
2.傳送服務預約後，很快您就會收到確認訊息，然後完成安全付款，就可以完成預約按摩服務啦 !
3.完成按摩服務後，撰寫評價獲取【5%積分回贈】。
為什麼選擇 Anyone 尋找按摩服務?
即時比較，尋找最合適的
Anyone 綜合了全港按摩服務資訊給您作比較，無需再上網進行繁複的搜尋，您更可透過我們的安全訊息工具與專家直接對話，即時解答您的所有疑難。
實名認證，安全可靠
Anyone 平台上的專家都經過實名認證和嚴格審核， 更受到我們的一系列安全流程所保障。您更可以參考其他用戶對某個專家的真實評價，選擇適合您的按摩服務專家。
安全支付，5%積分回贈
Anyone 採用具 PCI 認證的 Stripe 安全付款流程 ( Stripe 或我們都不會儲存您任何資料)，安全可靠。服務款項會先由Anyone 代管，並且受到我們全方位保障，等待雙方確認完成服務後，款項才會給予專家，避免任何詐騙行為。完成服務後您更可賺取 5%積分回贈。
按摩 / 全身按摩 / 按摩推介 / SPA香港 / SPA HK / 按摩香港推介 / 按摩香港 / 香港SPA推介 / SPA香港平 / 按摩銅鑼灣
想搵 按摩香港推介 ? 按摩/全身按摩 時要身心放鬆，要心平氣和，身心都加以放鬆，Anyone平台上的按摩 技師/店舖都經過實名認證及嚴格審核，專業可靠，你可以根據不同地區、價格、評分去揀選最合適的按摩/ 全身按摩服務。
按摩 /全身按摩的功效
- 按摩/全身按摩 可以減輕和消除肌肉疲勞，因肌肉疲勞會導致運動、工作能力下降，所以按摩/全身按摩 可以促進肌肉纖維收縮，使人體血液和淋巴液得以循環，令身體機能得到恢復。
- 按摩/全身按摩具有一定程度的減肥和美容的效果，通過全身按摩可令人體表面的毛細血管擴張，使皮膚呼吸加快，具有清除皮膚表面衰老的作用。按摩/全身按摩同時能促進身體內多餘的脂肪轉化成熱量，可減少脂肪在體內的堆積，達致減肥的功效。
- 提高人體的免疫能力, 按摩可以加快人體淋巴液的流動，促進淋巴形成，使淋巴細胞的比例升高，增強白細胞的吞噬能力，提高人體的抗病能力。
- 有效緩解肌肉酸痛。按摩肌肉時可以加強局部的血液循環，使肌腱的張力增加，令肌肉得以放鬆。
- 按摩可以促進血管擴張，血流量增加，提高新陳代謝，促進血液循環，降低血液的粘稠度，這樣就能改善血液粘稠的狀況。
按摩推介 的種類有那種？
按摩店常見的推介服務有以下7種，而每一種都有不同你功效，客人可就著自己的身體狀況，去揀不同的按摩推介服務。
- 中式按摩：最常見的一種，技師會透過穴位按壓的型式，加強神經反射作用，藉此能舒緩各種情況而引致之肌肉繃緊及痛楚，令客人得以放鬆。
- 泰式按摩：活動關節為主，是各種按摩中最激烈的，對比中式穴位按壓，泰式按摩主要注重背部、腰部的舒展，可以使人快速消除疲勞，恢復體能，還可增强關節韌帶的彈性和活力
- 沐足：能改善全身血液的循環，從而促進新陳代謝，達到去除水腫和酸痛的功效，適合整天站立的客人，能舒緩繃緊酸軟的感覺，令雙腳回復白皙幼滑。
- 腳底按摩：因與多個器官互相聯繫，足部被稱為人體的第二個心臟，故腳底按摩深受歡迎，能有效促進新陳代謝、血液循環、淋巴排毒、調節內分泌，能夠全面提升身體免疫能力。
- 刮痧：刮痧是中國傳統的自然療法，以疏通經絡、活血化瘀，使體內廢物及毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而淨化血液、增加抵抗力，有助減輕病勢，促進康復，並可有效改善睡眠質素。
- 木桶薰蒸：俗稱木桶蒸腳，是近年非常流行的保健療法，薰蒸主要以薰蒸小腿及足部為主，在薰療過程中，腳汗會把體內代謝完成的毒素排出，能有效改善身體各部位的酸痛、睡眠質素差等問題，更可促進血液循環。
- 全身推油：精確熟練的按壓手法，再配合滋潤的按摩香薰油，能助舒緩您一天的疲勞，除能有效地改善睡眠質素問題，並且能夠使你平靜心情
按摩 時的注意事項
按摩時當然要技師按穴準確，掌握常用及準確穴位，手法亦要正確，這樣功效才得以發揮到最大，務放下手機做全身按摩也不要緊張，另外技師用力亦恰當，因為力度過小會起不到應有的刺激作用，相反過大易產生疲勞，甚至弄傷肌肉。顧客亦要留意技師是否能循序漸進，按摩的手法的次數要由少到多，其力度由輕逐漸加重，所涉及的穴位可逐漸增加。要明白按摩無論是用來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，要像做運動般持之以恆，才逐漸顯出效果來。最後在按摩/全身按摩 時，要避免在過飢、過飽、喝了酒或過度疲勞時進行，這樣都會得不到最好效果。
按摩 /全身按摩 的流程
首先，按摩/全身按摩 會從頸部和肩膀開始，因這是大部份人經常會覺得繃緊酸痛的位置，尤其當沒有時間去做一個完整的按摩時，聚焦在脖子和肩膀上可以提供即時的放鬆效果。其次會先搓背。從兩邊的肩背部開始，摩擦肌肉，按摩師會用手和拇指揉捏緊繃的肌肉。每天都站或坐好幾個小時的人，會經常會這個區域疼痛，所以你可能要多花點兒時間來放鬆這個部位的肌肉。接着便到按摩胳膊和腿，按摩師會用雙手在上臂圍成一個圈。用手掌和手指揉手臂上的肌肉，一直揉到手腕。另一隻手臂重複相同的動作，然後按摩腿部，從大腿肌肉開始揉搓直到腳踝。之後就會按摩手和腳。將被按摩的人的身體轉過使臉和軀幹面對你。用拇指和食指按摩手部。按摩腳部時，會進行溫和，均勻的敲打，當你按摩時讓手和腳來回的彎曲來伸展肌肉。最後會以臉和頭作為按摩的結束，按摩師用手指轉圈按摩你的太陽穴，輕輕地摩擦前額和鼻竇區。把你的手指放在頭皮上，並用像你洗頭髮的動作方式來按摩。
香港SPA推介 及好處
香港SPA值得推介的商鋪有很多間，每一間都有獨特之處，最重要都是能針對皮膚，促進新陳代謝，並起到調理身體、滋養、補水及排毒的作用，享受SPA是一個放鬆身體的過程，對你的肌肉放鬆、減少身心壓力都有一定幫助，同時香港的SPA還提供全身或局部瘦身減肥服務、並附設健身室，亦提供身體、臉部按摩服務、按摩、香熏療法、等美容服務。
平台上有哪些區域的 按摩優惠 ?
Anyone上的 按摩優惠 遍佈全港，熱門地區的分別有 銅鑼灣按摩平 / 九龍城按摩推介 / 太子按摩 / 按摩沙田 / 新界按摩 / 按摩九龍城 / 灣仔按摩平 / 九龍灣按摩 / 中式按摩 / 紅磡按摩 等，其他地區包括大圍、深水埗、太子、上水 平價按摩 也應有盡有，您只需要在 Anyone應用程式中的篩選功能找出地點，就可以直接比較不同按摩的種類、用戶評價、價錢收費，然後直接聯繫不同按摩店了解詳情，簡單、方便就可以找到合適按摩服務。
更多服務
陪月
清潔公司
除甲醛
